Ha llegado la hora de hacer deporte

Ha llegado la hora de hacer deporte

Se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía. Se ha observado que la inactividad física es el cuarto factor de riesgo en lo que respecta a la mortalidad mundial (6% de las muertes registradas en todo el mundo). Además, se estima que la inactividad física es la causa principal de aproximadamente un 21%-25% de los cánceres de mama y de colon, el 27% de los casos de diabetes y aproximadamente el 30% de la carga de cardiopatía isquém
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Las Principales Claves del Marketing Deportivo

Las Principales Claves del Marketing Deportivo

Al acabar mis estudios en Publicidad estuve un poco perdida ya que no sabía cómo orientar lo que había aprendido sin tener que acabar en un trabajo de oficina. Fue al conocer al que es mi pareja que lo descubri. El es deportista profesional y quería empezar a trabajar como coach personal, así que me pidió que le ayudara con un par de dudas, ya que en la parte de cómo promocionarse estaba completamente perdido. Fue ayudándole a él cómo empecé a darme cuenta de lo mucho que me gustaba el Marketing Deportivo, un área que desconocía por completo pese a que el deporte siempre ha sido una de msis principales aficiones.
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Adoración por los karts

Adoración por los karts

Los karts suelen fascinar a todo aquel que los prueba. En mi caso voy a un circuito de karts muy divertido llamado Chicharrakarts. Puedes alquilar un kart o varios con tus amigos o compañeros y pasarlo genial y en los 50.000 metros de terreno que tienen, además de entretenimiento para el público de todas las edades.
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Pasión por el deporte extremo

Pasión por el deporte extremo

El enduro es un deporte que exige un absoluto control sobre la moto y en el que la velocidad y el riesgo están siempre presentes, por lo que se requieren habilidades y destrezas especiales para poder enfrentarse a un terreno abrupto, las rocas, la tierra, las curvas, los baches y los cambios de rasante. El enduro es una actividad dura, por lo que la persona que lo práctica debe estar en buena forma física y practicar otros deportes, ir al gimnasio y correr unas cuantas veces por semana. Igualmente hay que preocuparse de la salud de la moto, revisarla y cambiar las piezas gastadas o que ya no respondan de forma adecuada. Par eso yo confío en Rebesa, una empresa familiar que cuenta con un amplio catálogo de accesorios y recambios para motos y bicis, que aumentan cada año con los productos más novedosos y de mayor prestigio.
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Tiendas de Deportes Online

Tiendas de Deportes Online

Tengo una especie de club deportivo entre colegas y cace unos meses se empeñaron en que podíamos comprarnos una equipación chula para jugar y que se notara que somos un equipo (aunque sólo juguemos entre nosotros) y ¿a quién creéis que recurrieron? Pues al amo de las compras por Internet, a mí mismo. Tras mucho mirar y comparar precios os pongo las dos mejores tiendas online que vi y que me convencieron, tanto por calidad como por precio: compradeporte.com y marianssport.com.
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El alpinismo, un deporte de altura

El alpinismo, un deporte de altura

Yo llevo practicándolo desde hace un año y estoy muy contento. Lo primero que tuve que hacer es empaparme un poco de clases teóricas, luego entrar en un rocódromo y posteriormente ponerlo en marcha sobre la naturaleza. Yo soy de dar pocos consejos, pero esté lo tengo claro. Merece la pena gastarse un dinero en cuerdas de seguridad. Es el único consejo que daría. Estamos hablando de que una buena cuerda nos puede salvar la vida. Yo siempre las adquiero en la web de Cuerdas Valero, y me decantó por estas cuerdas de nylon.
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La mejor equipación para el running

El deporte es una de las mejores formas para combatir el estrés, aumentar nuestra salud y también hacernos sentir bien con nuestro cuerpo y nuestra mente. Una de las disciplinas más prácticas para poner todo esto en marcha es el running.

Se trata de un deporte totalmente económico, ya que no necesita del pago de cuotas en un gimnasio o de clases, basta con hacerse con el calzado y la ropa adecuados, así como otro tipo de complementos para los más profesionales, y ya podremos iniciar los entrenamientos. Además podemos practicarlo en cualquier lugar y superficie, pudiendo encontrar en ello un nuevo aliciente.

La libertad de horarios es otra de las ventajas que nos ofrece.

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