El automovilismo, un deporte muy exigente para los deportistas

El automovilismo, un deporte muy exigente para los deportistas

Aunque muchos de vosotros a priori creáis lo contrario, lo cierto es que el automovilismo es un deporte muy exigente para los deportistas. Si bien es cierto que muchos de vosotros me diréis que no es así, ya que van dentro de un kart, un coche, un monoplaza, un camión… la realidad es que el esfuerzo que se hace es, en ocasiones, sobrehumano y más aún para aquellos deportistas que sufren algún tipo de problema en su cuerpo. Para ellos la práctica de deporte ya se puede antojar complicada y aunque son capaces de dar el paso adelante y dejar a un lado los problemas físicos, la realidad es que llevar a cabo determinadas actividades puede ser muy compleja. Es por este motivo por el cual a lo largo de las siguientes líneas os queremos dar a conocer la labor de muchos entrenadores deportivos que están con los deportistas del mundo del automovilismo y, con ello, mostraros cuales son las ventajas de contar con un profesional de esta rama, dado que sin su esfuerzo y dedicación gran parte de los pilotos que actualmente están en la élite no llegarían nunca a donde han conseguido llegar.
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Ideando una nueva vida en Bruselas

Ideando una nueva vida en Bruselas

Bruselas siempre me atrajo, no sé por qué, pero tiene un algo que me resulta encantador, su aire bohemio, el saber estar de su gente, su dinamismo, por lo que es una ciudad que para mí lo tiene todo. Recuerdo la primera vez que fui allí de viaje con mi grupo de amigas, todas, absolutamente todas, quedamos prendadas de la maravillosa e histórica “Grand Place”, que como decía el gran novelista francés, Víctor Hugo es “la plaza más bella de Europa”, y seguro que tenía razón porque la Unesco en diciembre de 1998 la incluyó en la lista del Patrimonio Mundial de la Humanidad.
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Consejos para prevenir las lesiones deportivas

Consejos para prevenir las lesiones deportivas

Dentro de los hábitos saludables para las personas, la actividad física es uno de los más recomendados y prueba de ello es que la Organización Mundial de la Salud (OMS) la considera como el factor que interviene en el estado de la salud de las personas, a la vez que recomienda ejercitarse al menos dos horas a la semana. Hay cada vez más estudios que evidencian la importancia de la actividad física para mantener y mejorar el estado de salud, además de ser un hábito social que aumenta cada vez más.
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