Si no duermes bien estás poniendo en riesgo tu salud. Elige un buen colchón

Si no duermes bien estás poniendo en riesgo tu salud. Elige un buen colchón

Tener un descanso reparador influye en el estado de ánimo de las personas, pero además puede ayudarles a prevenir enfermedades como la depresión y problemas cardiovasculares, ya que dormir mejora la circulación de la sangre. Dormir bien fortalece el sistema inmune, mejora el aspecto físico y beneficia los procesos de aprendizaje. Por eso, la mejor manera de recordar lo aprendido tras una noche de estudio es dormir correctamente. Ir a un examen sin dormir puede provocar pérdidas de memoria y todo lo estudiado y el esfuerzo invertido, no habrán servido de nada.
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Bodegas presurizadas y calentitas. Así viaja tu mascota por avión

Bodegas presurizadas y calentitas. Así viaja tu mascota por avión

Son muchas las personas que, por cualquier circunstancia, han de transportar a sus mascotas por avión a algún destino extranjero. Esto es algo que suele causar una enorme confusión, debido a que se han dado, y desgraciadamente se siguen dando, en los que una compañía aérea ha perdido a un perrete o un gatete. Me gustaría aclarar que esto, no es la norma, y por lo general los animales que viajan, ya sea en la bodega o en cabina, están bien cuidados, y lejos de lo que se suele pensar, no pasan frío, ya que van equipados con mantas térmicas. Cuando van en cabina acompañando a su humano, se lleva mucho mejor, si bien es cierto que también se pasan nervios. Pero para aclarar algunas dudas, a continuación te explicaremos en qué consiste el transporte de animales por avión, ¿te apetece saber algo más de este tema?
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¿Conoces las últimas tendencias para esta nueva temporada?

¿Conoces las últimas tendencias para esta nueva temporada?

Esta nueva temporada otoño/invierno, viene cargada de novedades. La moda, para el 2018/2019, está especialmente dirigida a las mujeres modernas y actuales, urbanas y cosmopolitas, mujeres de hoy en día, que hacen de su estilo, su seña de identidad, que buscan prendas atractivas, pero sin renunciar en ningún momento, a la comodidad. ¿Quieres conocer las últimas tendencias para la nueva temporada? Pues bien, has venido al sitio adecuado. En este post, te adelantamos cómo será la moda del año próximo. ¿Preparada?
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Los hombres modernos, son ecológicos

Los hombres modernos, son ecológicos

Eres un hombre de hoy en día, y por lo tanto, te preocupas por tu aspecto, te cuidas, te alimentas bien y haces deporte. También reciclas, por supuesto, e intentas comprar en el mercado local. Has sustituido el supermercado por las tiendas de comercio justo, y el mercadillo, es tu sitio favorito para comprar cualquier cosa, desde ropa, hasta artículos de decoración. Incluso tienes un mini huerto urbano en el patio de tu casa. Eres vegano,  no usas cosméticos de procedencia animal, ni testados con animales. Y lo mismo haces con los productos de higiene y cosmética. Eres súper eco. Entonces, ¿por qué continuas usando los métodos convencionales de calefacción?, ¿no has pensado en cambiar tu caldera por una de pellets o biomasa? Sabes que las energías renovables son el futuro. Adelántate al cambio.
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El matrimonio, no siempre es cosa de dos

El matrimonio, no siempre es cosa de dos

¿Sabes que en algunos países del mundo está permitida la trigamia, es decir, el matrimonio de 3? Pues sí, esto es posible en algunos países como Brasil, donde 3 personas pueden contraer matrimonio entre ellas. No confundir con la bigamia, que consiste en el matrimonio de una persona ya casada con una segunda, y está permitida en algunos países del mundo. Es decir, se trata de dos matrimonios y no de uno.
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Regalos que nunca fallan

Regalos que nunca fallan

Todos los años igual, pero es que no falla, cada vez que le hago un regalo de Navidad a mi Abuelo, siempre, siempre, siempre, protesta. Y es que no sé qué es lo que le gusta al condenao, aunque mejor dicho sí lo sé. Lo que le gusta es “Nada”. No le gustan los calcetines, no le gusta la caja de herramientas, ni el pijama, ni el juego para afeitarse, que por cierto me costó una pasta, ni le gusta la colonia, y ni tan siquiera le gusta el último libro de Aramburu, Patria, que le gusta a todo el mundo.

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Destructora de documentos, que no falte en tu oficina

Destructora de documentos, que no falte en tu oficina

Cuando pensamos en las herramientas para desarrollar una actividad laboral en un despacho u oficina, siempre pensamos en ordenadores, en fotocopiadoras, en fax, en móviles y tablets, en mobiliario adaptado, en iluminación natural, y en todas esas cosas que a día de hoy son fundamentales para trabajar en condiciones, pero en cambio olvidamos, por norma general, de una máquina que a mi parecer nos ahorraría mucho tiempo y esfuerzo, por un lado, y por el otro, nos evitaría muchos dolores de cabeza y preocupaciones. Estoy hablando de la máquina destructora de documentos.
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Ha llegado la hora de hacer deporte

Ha llegado la hora de hacer deporte

Se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía. Se ha observado que la inactividad física es el cuarto factor de riesgo en lo que respecta a la mortalidad mundial (6% de las muertes registradas en todo el mundo). Además, se estima que la inactividad física es la causa principal de aproximadamente un 21%-25% de los cánceres de mama y de colon, el 27% de los casos de diabetes y aproximadamente el 30% de la carga de cardiopatía isquém
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Alianzas únicas para un día irrepetible…

Alianzas únicas para un día irrepetible…

Dicen que las mujeres inteligentes no se casan, por eso cuando Ana me dijo que se casaba no podía creerlo. Ella, siempre tan anti ataduras, libre como el viento y lista como un ajo, nos había sorprendido a tod@s los allegad@s con la gran noticia. Sí, Ana se casaba y nada ni nadie podría hacer nada para evitarlo. Desde que conoció a Antoine en aquella estancia en Bruselas, Ana ya no parecía la misma, y no lo digo por mal, que no es así, sino más bien todo lo contrario. De repente, la seria, responsable y rutinaria Ana, se había vuelto divertida, alocada y sobre todo, mucho más alegre, e incluso de vez en cuando se permitía soltar alguna que otra palabra mal sonante, un chiste verde o cosas que antes jamás habría pensado hacer. Así era antes de sosa Ana.
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Urbanizaciones, ideales para parejas jóvenes con hij@s

Urbanizaciones, ideales para parejas jóvenes con hij@s

No me puedo creer que justo el año que me toca ser el presidente de la comunidad se sucedan más desagracias en la misma. Desde luego, no gano para disgustos y una reunión y otra y otra… Menudo añito que llevo. Pero por fin ya hemos conseguido llegar a un acuerdo y esta semana empezamos con la reforma. Y es que es cierto que hace falta pintar y reformar ciertos elementos que llevan años pidiendo a gritos un lavado de cara.
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Relojes inteligentes, todo lo que siempre habías querido de un reloj

Relojes inteligentes, todo lo que siempre habías querido de un reloj

Ni os podéis imaginar lo bien que he quedado con el hijo de mi novia con el regalito que le acabo de hacer. Y además me ha salido gratis. Se trata de un reloj inteligente, un detalle de mi jefa, que es ella muy de hacer obsequios cada dos por tres, eso sí, personalizados con el logo de la empresa. Pero el caso es que me acaba de regalar este reloj y enseguida pensé en Carlitos, el hijo de mi novia, a él seguro que le iba a flipar un montón, y era la oportunidad perfecta para ganar puntos, que parece que competir con su super papi va a ser una misión imposible.
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Reviviendo a Claudia

Reviviendo a Claudia

Hacía más de 10 años que no veía a Claudia, pero cuando me llamó, sentí que nada había cambiado, que todo seguía igual que antes. Su voz, su risa de loca y su curioso, y a veces hiriente, sentido del humor,  me seguían poniendo del revés todos los sentidos. No tenía nada que hacer, estaba indefectiblemente atrapado por sus encantos, lo había estado siempre, y no iba a dejar de ser así por muchos años que hubieran pasado. No pude negarme, en cuanto dijo que quería verme, ni lo dudé, hubiera hecho cualquier cosa que me hubiera pedido, ir a la luna, bajársela e incluso comérmela si ella así lo quisiera.
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Comprendiendo algunas necesidades especiales

Comprendiendo algunas necesidades especiales

Las personas que tenemos hijos o hijas vivimos cada día con una preocupación extrema y que lejos de desaparecer con el paso de los años, ésta va a más. A medida que nuestros pequeñ@s crecen y se enfrentan al mundo, también crece nuestra preocupación.  Tenemos miedo de que sufran por amor, de que no consigan alcanzar sus objetivos y sueños, de que no consigan ser felices, de que les hagan daño… Ser padre es siempre duro, pero la situación se hace más difícil todavía cuando tienes un hijo o hija con necesidades especiales, como es mi caso. Mi hija Ana tiene síndrome de Asperger.
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Compra tu ropa nueva en un outlet y no esperes a las rebajas

Compra tu ropa nueva en un outlet y no esperes a las rebajas

Los outlets son espacios especializados  en la venta de restos de serie, productos en stock, cosas de pasadas  temporadas, productos que pueden presentar alguna tara, etc… por lo que sus precios llevan aplicado un descuento con respecto a su precio original, y se pueden encontrar todo el año, sin tener que esperar a la temporada de rebajas. Últimamente compro casi toda mi ropa, calzado y complementos en un outlet fantástico de mi ciudad. Me han comentado que adquieren todos sus productos en  LiquiStocks, una empresa especialista en la venta de liquidaciones de stocks al por mayor que ofrecen productos nuevos de primera calidad al mejor precio del mercado, sin competencia.
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Pasión por el deporte extremo

Pasión por el deporte extremo

El enduro es un deporte que exige un absoluto control sobre la moto y en el que la velocidad y el riesgo están siempre presentes, por lo que se requieren habilidades y destrezas especiales para poder enfrentarse a un terreno abrupto, las rocas, la tierra, las curvas, los baches y los cambios de rasante. El enduro es una actividad dura, por lo que la persona que lo práctica debe estar en buena forma física y practicar otros deportes, ir al gimnasio y correr unas cuantas veces por semana. Igualmente hay que preocuparse de la salud de la moto, revisarla y cambiar las piezas gastadas o que ya no respondan de forma adecuada. Par eso yo confío en Rebesa, una empresa familiar que cuenta con un amplio catálogo de accesorios y recambios para motos y bicis, que aumentan cada año con los productos más novedosos y de mayor prestigio.
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Por qué necesitan las empresas un community manager

Por qué necesitan las empresas un community manager

Hace dos años que monté mi propia empresa de cosmética natural exclusiva para hombres, consciente de que este era un terreno aún por explotar y de que las nuevas generaciones de hombres se preocupan cada vez más por su imagen personal.Al principio me encargaba yo mismo del tema de las redes sociales, pero la experiencia me ha demostrado que estos temas es mejor dejarlos en manos de los que saben, de los profesionales del sector. Así que he contratado los servicios de un Community Manager en Publigar, una empresa con más de 14 años de experiencia en el sector de la comunicación y la publicidad. Estos profesionales me ayudaron a crear mi propia estrategia en RR.SS, creando y compartiendo contenidos en Facebook, Twitter, Google+, Linkedin, Instagram, etc… respetando mi plan de marketing, mis objetivos y misvalores y mejorando significativamente mi posicionamiento web.
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Somos lo que comemos

Somos lo que comemos

La mayoría de los productos de la huerta que se pueden obtener hoy en las grandes superficies vienen tratados  con pesticidas y otros productos químicos perjudiciales para la salud. Mi idea era sembrar patatas una parte del jardín que teníamos destinada para la huerta. Así que me preparé para empezar, porque no disponía de los materiales ni herramientas para la siembra. Hoy he comprado todo lo necesario, para mi propósito, he comprado semillas en una tienda del pueblo y a continuación he realizado por internet, de forma sencilla y rápida el resto de las compras, es decir, herramientas y materiales necesarios para mi nueva misión. InoxBcn, es donde he adquirido los materiales . En esta tienda disponen de una alta gama de herramientas para jardinería y huerta, sacos y fundas protectoras, tijeras de poda, aspersores y pistolas de riego, palas, rastrillos, bridas e infinitud de herramientas destinadas al cuidado del jardín y la huerta.
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Novios a la fuga

Novios a la fuga

Llevaba mucho tiempo pensando que su marido perfecto, ese que tanto gustaba a todo el mundo, el padre ideal, siempre pendiente de sus hij@s, la estaba engañando. Una noche, Pedro no volvió a casa. A la hora del mediodía, seguía sin aparecer y de nuevo llegada la noche, recibe una llamada de Ángel, el marido de Juliana, la secretaria de Pedro. Éste le confesó que sabía desde hace tiempo que ésta le estaba engañando, y que no se preocupase, que su marido estaba bien, y que era algo seguro, que ambos se habían escapado para empezar una nueva vida, pero que su cobardía, les impedía dar la cara, reconocerlo y dar explicaciones. Ángel afirmaba que Juliana le había robado una enorme cantidad de dinero, pero que no quería denunciarla, no quería meter a la policía en todo este escabroso asunto. Lo único que quería era dar con ella y que le devolviera lo que era suyo. Ese mismo día contrataron los servicios de una agencia de detectives privados, Detectives Castellana, que entre otras cosas, se dedican a la localización de personas y bienes. No tardaron mucho tiempo en dar con la pareja de adulter@s, que se encontraba en Punta Cana,  y no tuvieron más remedio que devolver todo el dinero. Sinceramente, no sé cómo pudieron pensar en algún momento, que toda esta rocambolesca historia, podría llegar a buen puerto.
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La boda  de su mejor amigo

La boda de su mejor amigo

Miticca.es, es una firma que apuesta por moda fabricada en España, por lo que cuentan con su propio taller, consiguiendo unas confecciones únicas y a precios variados. Además de una línea de ropa de fiesta, Miticca, cuenta también con una línea de ropa casual, que combina lo tradicional con lo actual.
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