Luis Quintana es una revista online dedicada a los intereses del hombre moderno que se preocupa por sus intereses y su cuidado personal. Las temáticas que nos preocupan son el deporte, la alimentación, las compras, los consejos sobre el hogar, el aspecto estético y otros intereses tradicionales como el automovilismo o el erotismo.

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Guía completa sobre como elegir la chimenea perfecta para tu hogar

Avivar la idea de tener una chimenea en casa nos puede proporcionar grandes satisfacciones. Comodidad, intimismo, calidez, abrigo, estilo, elegancia y también diseño. Además, con una chimenea en casa conseguiremos pasar ratos muy agradables y relajantes sentados en torno al calor del fuego. Para esto, es importante tener en cuenta el material y el combustible que emplearemos y el gasto que cada uno de ellos representa, así como las tareas de mantenimiento y limpieza que estamos dispuestos a realizar. La seguridad también es un factor esencial y especialmente cuando hay niños en casa.
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Guía completa sobre como elegir la chimenea perfecta para tu hogar
Conoce las ventajas que tienen  los servicios TIC para tu empresa

Conoce las ventajas que tienen los servicios TIC para tu empresa

Las TIC (Tecnologías de la Información y la Comunicación) están compuestas por un conjunto de sistemas informáticos, dispositivos electrónicos y tecnológicos que se han creado con el propósito de mejorar los estándares de vida y la manera en que nos comunicamos y compartimos información. Según Inforges, especialistas en servicios de gestión para empresas, las TIC se han ido implementando y  modificando la vida de las personas y su dinámica de comunicación, entre otros aspectos. Esto se debe a que se han desarrollado diversas herramientas que sirven de vehículo para transmitir el conocimiento y contenido actualizado de manera más rápida y eficaz, así como, para realizar una diversidad de tareas que antes resultaban difíciles.
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¿Conoces el Plan Nacional Integrado de Energía y Clima?

¿Conoces el Plan Nacional Integrado de Energía y Clima?

El borrador inicial del Plan Nacional Integrado de Energía y Clima 2021-2030 (PNIEC) se sometió a consulta pública entre el 22 de febrero y el 1 de abril de 2019, y en esa misma fecha se presentó a la Comisión Europea en dicha fecha para la correspondiente evaluación. Esta, recomendó ciertas modificaciones, y se recogen en el actual borrador actualizado del PNIEC. Si quieres saber más acerca del Plan Ambiental Estratégico, continua leyendo este post. Te promete que será muy interesante.
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Disfrazarse está más de moda que nunca

Disfrazarse está más de moda que nunca

Hasta hace pocos años, en este país, apenas se celebraba la fiesta de Halloween (contracción del inglés All Hallows' Eve, en español: «Víspera de Todos los Santos»), Noche de Brujas o Noche de Víspera de Difuntos. Pero en la actualidad, cada vez son más las personas que se disfrazan la noche del 31 de octubre. La temática, por norma general, es el terror, si bien hay gente que prefiere disfrazarse de cualquier otra cosa. El caso es divertirse, y punto.
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Ideando una nueva vida en Bruselas

Ideando una nueva vida en Bruselas

Bruselas siempre me atrajo, no sé por qué, pero tiene un algo que me resulta encantador, su aire bohemio, el saber estar de su gente, su dinamismo, por lo que es una ciudad que para mí lo tiene todo. Recuerdo la primera vez que fui allí de viaje con mi grupo de amigas, todas, absolutamente todas, quedamos prendadas de la maravillosa e histórica “Grand Place”, que como decía el gran novelista francés, Víctor Hugo es “la plaza más bella de Europa”, y seguro que tenía razón porque la Unesco en diciembre de 1998 la incluyó en la lista del Patrimonio Mundial de la Humanidad. Entre otras cosas, la naturaleza y la calidad de su arquitectura y su notable valor, ilustrando notablemente la evolución y los éxitos de una ciudad mercantil en el norte de Europa en la cima de su prosperidad.
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Financiado o al contado ¿Cuál es la mejor opción para comprar un coche?

Financiado o al contado ¿Cuál es la mejor opción para comprar un coche?

Por un lado habrás escuchado que el financiamiento es la opción más inteligente pues no entregarás todos tus ahorros al momento de la compra quedando con el bolsillo vacío y a la deriva durante los venideros meses, pero por otro lado también te han dicho que los financiamientos terminan hundiéndote en un mar de cuotas e intereses que aumentan el precio total de la compra y que es mejor optar por la opción de contado. Por eso, aquí te traemos un análisis completo de ambos escenarios para que elijas el más idóneo para ti. 
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Disfruta del carnaval haciendo turismo por España

Disfruta del carnaval haciendo turismo por España

Los carnavales son unas de las fiestas tradicionales más típicas y con más arraigo de España y es que cada año se congregan miles de personas para disfrutar de una de las tradiciones mejor conservadas de nuestro país. Y decimos de nuestro país porque los carnavales no son típicos de una zona en concreto, sino que son varias las áreas geográficas que, con sus personajes y sus costumbres propias, disfrutan de estas fechas cada año.
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Al trabajo sobre ruedas

Al trabajo sobre ruedas

Son muchas las campañas que se hacen desde los Ayuntamientos para recomendarnos que vayamos al trabajo sin coche. Parece ser que el automóvil es el medio de transporte que más contamina y por eso, le han convertido en el centro de todas las miradas. Nos parece bien. Pero cuando se prohíbe algo, hay que dar otras alternativas. Una de las más recomendadas es la del transporte público. El problema es que muchas ciudades no están preparadas para ello. Pongo el ejemplo de mi ciudad, Valladolid.
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Un repaso por los alojamientos turísticos más comunes

Un repaso por los alojamientos turísticos más comunes

Hoteles de lujo, glamping, hostales, albergues, alquileres vacacionales, casas rurales… ¿sabéis la cantidad de alojamientos que tenemos para escoger a la hora de viajar a cualquier ciudad? Obviamente cuanto mayor sea esa ciudad y más occidentalizada esté mayor variedad tendremos pero la realidad es que ahora mismo tenemos donde elegir y yo me quedo con todo.
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Guía para comprar un motor de desguace

Guía para comprar un motor de desguace

Se podría decir que el motor es el corazón de nuestro vehículo. Pese a que muchas veces se habla del motor como un todo global, realmente hablamos de un mecanismo de gran complejidad con muchas piezas que están ensambladas de tal manera que la energía térmica se transforma en energía mecánica y podemos desplazarnos. Si se cuida bien, con el debido respeto a los consejos que proporcione el fabricante donde cumpla con las pertinentes revisiones y donde se trate de manera correcta, dependiendo en buena manera de los años de vida útil que va a tener nuestra furgoneta.
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Los mejores SUV

Los mejores SUV

Si hay una variedad de vehículo que se ha hecho famoso en estos últimos meses, y con diferencia, son los SUV, unos coches a caballo entre lo que sería un monovolumen familiar y los aventureros Todoterreno. Entre los usuarios tienen mucha aceptación por su robustez, sus diseños modernos, su espacio interior y por su altura, aunque también hay quien se pone justo al otro lado en lo que a opinión se refiere, y aseguran que no entienden la funcionalidad de estos vehículos habiendo, como ya hay, buenos monovolúmenes y buenos todoterrenos. Pero para gustos los colores ¿no?
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El transporte de muebles, vital para incentivar su compra

El transporte de muebles, vital para incentivar su compra

Mejorar la calidad de vida es un objetivo que todos y todas nos solemos plantear a principios de año y que, por desgracia, no todos cumplimos a medida que van pasando los meses. Se trata de una de las cuestiones por las cuales trabajamos duro día a día y por las que suspiramos. Y es que pocas cosas pueden tener más valor para una familia que el hecho de vivir un poco mejor de lo que lo hacía hasta hace bien poco. A todos y todas nos gustaría ver cumplido este objetivo. Y, a poder ser, más pronto que tarde.
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Si te gustan los viajes, no te puedes perder estos lugares

Este artículo está especialmente dedicado a todas aquellas personas amantes de los viajes, de los barcos, del mar, las aventuras… Para todos ellos, hemos confeccionado una lista con los mejores lugares de España, para alojarse, para comer, para cenar e incluso para aparcar. Todos ellos con temática viajera. Si eres una de estas personas, continua leyendo este post. Te sorprenderá la cantidad de sitios dedicados a los aventureros hay en el país.
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Proteína en polvo, una ayuda extra para el deportista

El cuidado personal, la actividad deportiva, los tratamientos estéticos, gozan hoy día de una implantación social con importancia creciente. Y es en el deporte donde existen ayudas y complementos dietéticos que realmente esculpen el cuerpo, naturalmente acompañados de una práctica deportiva continuada y pautada de acuerdo a nuestras características de índice de masa muscular, talla, peso, estado general de salud, y también de aquello que nos gustaría resaltar en nuestro aspecto, con el objetivo de una imagen idealizada de nosotros mismos y a la que nos gustaría parecernos. Se puede conseguir.
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Consejos para prevenir las lesiones deportivas

Dentro de los hábitos saludables para las personas, la actividad física es uno de los más recomendados y prueba de ello es que la Organización Mundial de la Salud (OMS) la considera como el factor que interviene en el estado de la salud de las personas, a la vez que recomienda ejercitarse al menos dos horas a la semana. Hay cada vez más estudios que evidencian la importancia de la actividad física para mantener y mejorar el estado de salud, además de ser un hábito social que aumenta cada vez más.
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