Deportes de riesgo hay muchos. De hecho, la práctica deportiva siempre entraña algún tipo de riesgo. Eso es lo que incita a seguir practicando ciertas actividades deportivas: la adrenalina que de ellas se desprende. Los beneficios del deporte son siempre superiores a los posibles riesgos. Máxime, cuando estos riesgos se pueden minimizar.

Dicen que las modas van y vienen. Sin embargo, la de vapear parece que ha legado para quedarse. Y es que es la mejor forma de poder dejar de fumar, o de hacerlo pero en este caso con menos efectos nocivos para la salud. Y es que, la cruzada que se mantiene desde las organizaciones contra el tabaco (y es normal) ha provocado que cada vez sean más los fumadores que apuestan por el vapeador.

El cambio de titularidad de todo vehículo se puede hacer actualmente mediante una gestoría por Internet, tal y como nos cuentan desde los expertos de tramitesvehiculosonline.com es un servicio donde lo mejor es elegir a unos profesionales que tengan buena fama y experiencia en este tipo de trámites.

Nos comentan desde farmaciaramonventura.com que la homeopatía suele ser una consulta que aparece de manera diaria, todo ello pese a que lleve con nosotros más de dos siglos de antigüedad. Mucha gente la ha visto como una novedad y por eso es motivo de mucha curiosidad. Debido a ello, hemos pensado que sería interesante da más a conocer la homeopatía para que sepáis más sobre ella.

Las camas articuladas son una elección cada vez más frecuente en dormitorios, especialmente en habitaciones de personas mayores o con movilidad reducida. Y es que ofrecen muchas ventajas a los mayores, pero también a las personas que los cuidan, ya que les facilitan su trabajo y evitan los típicos problemas de espalda.

Ahora que estamos en primavera y a pocos meses de que empiece el verano seguro que muchos estáis con la famosa operación bikini, o al menos estáis intentando cuidaros. Pues si os encontráis en esta situación sabréis que se puede hacer bastante duro, por ello los dietistas y nutricionistas recomiendan cada vez más hacer el denominado ‘cheat meal’ o comida trampa. Una comida en la que puedes comer lo que quieras sin remordimientos.

Todos y todas somos perfectamente conscientes de la situación que se está viviendo en el mundo entero desde hace prácticamente un año. El coronavirus, que arrancó en la ciudad china de Wuhan, nos ha cambiado la vida y hemos tenido que adaptarnos a todas las medidas de seguridad y prevención ante posibles contagios que han sido recomendadas e impuestas en otros casos por las autoridades sanitarias. Está claro que nadie quería enfrentarse a una situación como de la que estamos hablando, pero ahora solo queda luchar para que se revierta la pandemia lo antes posible, porque ya está empezándonos a resultar bastante larga.

2020 está siendo un año de lo más extraño, en muchísimos sentidos. De hecho, y tenedlo claro, el año 2020 saldrá a partir de ahora en todos los libros de historia, por muchos siglos que pasen, y los niños lo estudiarán como el año de la pandemia del Coronavirus, igual que conocemos hoy que en 1918 fue el año de la pandemia de la mal llamada Gripe Española. Esto es algo que no vamos a poder cambiar así que más nos vale ir haciéndonos a la idea de que estamos viviendo una crisis sanitaria horrible con miles de muertos en todos los países y tenemos que apechugar las consecuencias que se deriven de ella, incluidas las económicas.

Nadie duda de que hay que trabajar. Todos lo queremos hacer y es vital en nuestras vidas. Ahora bien, no solo hay que ir a trabajar, si se hace, hay que hacerlo con seguridad. Por eso, hoy queremos hablar de aquellas profesiones de riesgo. Sobre todo de los que se realizan en altura. Para ello existen los sistemas anticaídas que son aquellos elementos que evitan que se produzca la caída a distinto nivel, o bien retienen al operario en caso de llegar a producirse la caída.

No hay cosa más sugerente que la sonrisa perfecta de un hombre. La verdad es que abrir la boca y mostrar una dentadura blanca y perfecta es el primer paso para conquistar lo que quieras. Solo hay que ver a los actores de cine y a los presentadores de televisión que lucen la sonrisa más envidiada. Ahora bien, está claro que no todo lo da la naturaleza, hay que ponerse en manos de profesionales para lograrlo. Por eso, llamamos a las puertas de la clínica Dental Vidal Alfaro para que nos cuenten cómo los hombres podemos conseguir una sonrisa de cine.

El cuidado personal, la actividad deportiva, los tratamientos estéticos, gozan hoy día de una implantación social con importancia creciente. Y es en el deporte donde existen ayudas y complementos dietéticos que realmente esculpen el cuerpo, naturalmente acompañados de una práctica deportiva continuada y pautada de acuerdo a nuestras características de índice de masa muscular, talla, peso, estado general de salud, y también de aquello que nos gustaría resaltar en nuestro aspecto, con el objetivo de una imagen idealizada de nosotros mismos y a la que nos gustaría parecernos. Se puede conseguir.

La fisioterapia es una disciplina, dentro del campo de la salud, que se ocupa de la promoción, desarrollo, mantenimiento y rehabilitación de las capacidades motoras y funcionales de las personas. En el caso de los deportistas, las sesiones de fisioterapia le acompañarán durante el resto de su vida, debido al esfuerzo físico que realizan, al desgaste y a la frecuencia con la que suelen sufrir lesiones. La fisioterapia consiste en un conjunto de terapias y técnicas específicas, para mejorar la movilidad del cuerpo, al mismo tiempo que resulta muy beneficiosa para la mente.

Tener un descanso reparador influye en el estado de ánimo de las personas, pero además puede ayudarles a prevenir enfermedades como la depresión y problemas cardiovasculares, ya que dormir mejora la circulación de la sangre. Dormir bien fortalece el sistema inmune, mejora el aspecto físico y beneficia los procesos de aprendizaje. Por eso, la mejor manera de recordar lo aprendido tras una noche de estudio es dormir correctamente. Ir a un examen sin dormir puede provocar pérdidas de memoria y todo lo estudiado y el esfuerzo invertido, no habrán servido de nada.

La naranja es una de las frutas más atractivas que hay en el mercado. Destaca su escaso valor energético, gracias a su elevado contenido en agua y su riqueza de vitamina C, ácido fólico y minerales como el potasio, el magnesio y calcio. Es una fruta con muchas propiedades. Por lo tanto, puedes comer todas las que quieras que no vas a engordar, ahora bien, si estás poniéndote cachas en el gimnasio, hacer una dieta a base de naranjas es lo mejor que puedes hacer.

Un 60 por ciento de los españoles tienen miedo a ir al dentista. Estos temores en buena medida los provocan malas experiencias que se han pasado anteriormente. Cuando hablamos de ir al médico, hay muchas consideraciones que debemos tener en cuenta, especialmente si es la primera vez que acudimos a consulta. Entre las condiciones que mirar con frecuencia el consumidor es lo profesional que es el dentista. En este sentido hay desconfianza porque pueda tener poca experiencia o directamente no saber los servicios que realizan los profesionales.

Desde pequeño fui un niño con una salud un poco problemática, de estos que estaban todo el día con faringitis, otitis y demás. El haber estado tan “pachuchillo” en mi infancia me animó a estudiar farmacia. Saqué la carrera, pese a su dificultad sin problemas y con buenas notas. Supongo que mi pasión por dedicarme a ello y ayudar a curar a la gente me dio fuerzas. La salud es importante, pero nos acordamos de ella, cuando precisamente nos falta, por lo que si queremos estar bien hay que prevenir. Montar mi farmacia creo que me quitó algo de salud, pues tuve un estrés bastante grande, demasiados papeleos, acuerdos con firmas de medicamentos, elegir el local adecuado y que estuviera en una zona buena, etc.

Si cierro los ojos y recuerdo un día en el bar con mi padre mientras hablábamos de lo divino y humano, siempre le recuerdo con un cubata en la mano de ginebra. Era nuestro momento. Lejos de casa. Guardaba una gran relación con mi padre, porque desde que era pequeño siempre le consideré como la mejor persona para poder asesorarme. Nos íbamos al bar, y copa en mano, me recomendaba lo que él haría en mi situación. Recuerdo que me asesoró en la mujer de mi vida (no falló), en lo que tenía que hacer cuando me echaron del trabajo e incluso en la forma de votar. Aunque ahí nunca me convenció. Él vivía más en la época de la lucha en la calle.

Cada día tengo más claro que nuestra salud mental, y a veces incluso la física, va de la mano de nuestra salud en pareja. Siempre se dice que cuando tenemos problemas, éstos afectan de manera negativa a nuestra salud, y es verdad, pero yo creo que son los problemas de pareja, específicamente, los que se llevan la palma. Si tienes problema en el trabajo, con los niños o problemas económicos tu casa se convierte en tu refugio y, tu pareja, en ese apoyo que te da la entereza que a veces a ti te falla. Sin embargo si es al contrario, o tienes problemas por ambos lados (dentro y fuera de casa), todo se resiente mucho más.

En lo que llevamos de 2017, 20 mujeres han sido asesinadas por violencia machista en España. Es un dato alarmante teniendo en cuenta que durante los 12 meses de 2016 asesinaron a 44 mujeres, y en 2017, en menos de tres, hablamos ya de 20 víctimas. Muchas de ellas ni siquiera habían denunciado a sus parejas por malos tratos, otras sí y, aun así, las autoridades no pudieron evitar la desgracia. ¿Qué estamos haciendo mal?

"¿A qué te dedicas?", me preguntan, "Estudio", respondo... y sí, tengo 40 años. Esta es la conversación que más de una vez he mantenido en los últimos meses. Y es que por culpa de la crisis hace años que no encuentro trabajo y he tenido que volver a la Universidad para formarme más. No me da vergüenza, pero me da lástima que tenga que estar dando explicaciones todos los días. Vivimos en una sociedad en la que la edad lo marca todo. Lo viejo no vale, cuando creo que es cuando más hay que escucharlos, pero ya lo dijo Carolina Bescansa, que sin los votos de los mayores, Podemos gobernaría. Pero dónde dice que hay que ser joven para ir a la Universidad.

La mayoría de los productos de la huerta que se pueden obtener hoy en las grandes superficies vienen tratados  con pesticidas y otros productos químicos perjudiciales para la salud. Mi idea era sembrar patatas una parte del jardín que teníamos destinada para la huerta. Así que me preparé para empezar, porque no disponía de los materiales ni herramientas para la siembra. Hoy he comprado todo lo necesario, para mi propósito, he comprado semillas en una tienda del pueblo y a continuación he realizado por internet, de forma sencilla y rápida el resto de las compras, es decir, herramientas y materiales necesarios para mi nueva misión. InoxBcn, es donde he adquirido los materiales . En esta tienda disponen de una alta gama de herramientas para jardinería y huerta, sacos y fundas protectoras, tijeras de poda, aspersores y pistolas de riego, palas, rastrillos, bridas e infinitud de herramientas destinadas al cuidado del jardín y la huerta.